- Préparation 15 minutes
- Cuisson 20 minutes
- Total 35 minutes
- Portion(s) 10 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans un grand bol, battre l'oeuf légèrement. Ajouter l'huile, le lait, la cassonade et la vanille.
Étape 2
Dans un second bol, mélanger la farine, les graines de lin, la poudre à pâte, le sel, la cannelle et la muscade.
Étape 3
Incorporer aux ingrédients humides. Bien mélanger. Ajouter les pommes, les carottes et les courgettes.
Étape 4
Mettre dans des moules (10). Cuire à 400°F de 18 à 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient fermes au toucher.
