Dossier
L'alimentation chez les aînés
3 élémentsLes besoins alimentaires évoluent au fil des années qui passent, tout comme l'appétit et l'énergie. Il est néanmoins possible d'adapter son alimentation afin de bénéficier de tous les nutriments dont on besoin, tout en continuant de profiter du plaisir de manger des bons petits plats! Pour vous aider à demeurer au sommet de votre forme, nous avons réuni nos recettes et conseils pratiques en lien avec l'alimentation des aînés. Bonne lecture!
