• Préparation 15 minutes
  • Cuisson 40 minutes
  • Total 55 minutes
  • Portion(s) 3 portions

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Étendre le chou émincé dans un pyrex

Étape 2

Étendre les carottes transchées sur le chou

Étape 3

Parsemer avec la gousse d'ail émincée

Étape 4

Étendre les hauts de cuisses ouverts sur les légumes

Étape 5

Ajouter le bouillon et verser l'huile en filet sur le poulet

Étape 6

Ajouter le thym, le sel et le poivre.

Étape 7

Cuire au four à 350 degrés à découvert de 30 à 40 minutes.

Note(s) de l'auteur :

Un plat santé rapide et délicieux.

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Poulet aux légumes au four

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