- Préparation 10 minutes
- Cuisson 5 minutes
- Total 15 minutes
- Portion(s) 4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Mélanger tous les ingrédients (sauf les céréales et les épices cajun) dans un bol jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.
Étape 2
Mélanger les épices cajun aux céréales Corn Flakes écrasées.
Étape 3
Bien assécher le poisson (sinon rien ne collera) et le tremper dans la mixture, puis ensuite dans les Corn Flakes (2 côtés).
Étape 4
Faire frire 4-5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que cela soit bien doré.
Note(s) de l'auteur :
Je le fais avec de l'aiglefin, mais un poisson blanc de votre choix fera aussi l'affaire (sole, tilapia, etc.).