- Préparation 1 minute
- Total 1 minute
- Portion(s) 6 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Passer le tout au mélangeur pour obtenir un mélange lisse.
Étape 2
Servir immédiatement dans un verre pour le boire comme un smoothie ou verser le mélange dans de petits bols, puis les déposer au congélateur jusqu'à ce que le mélange prenne (environ 4 heures).
Note(s) de l'auteur :
Régalez-vous! C'est un dessert santé et très nourrissant. Vous pouvez aussi utiliser d'autres fruits tels de l'abricot, de la mangue, des mûres, des poires, de l'ananas, des pêches, des framboises, des bleuets, des cerises dénoyautées, etc.
