- Préparation 5 minutes
- Total 5 minutes
- Portion(s) 2 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Mettre tous les ingrédients au mélangeur, en commençant par le melon d'eau. Mettre en marche à vitesse lente jusqu’à ce que le melon d’eau soit liquéfié, augmenter la vitesse et mélanger 1 minute de plus, ou jusqu’à ce que le tout soit liquéfié.
Note(s) de l'auteur :
Le melon d’eau contient deux composés, l’arginine et la citrulline, qui aident la circulation sanguine. Les betteraves rehaussent l’oxyde nitrique dans le sang, un composé qui aide à relaxer les vaisseaux sanguins pour la circulation sanguine. Avec la fibre soluble des pommes, l’effet stimulant du poivre de Cayenne sur le métabolisme, et les propriétés anti-inflammatoires du curcuma, qui aide à la réduction de dommages aux parois des vaisseaux sanguins, cette boisson a tout pour purifier le sang! Votre cœur et votre circulation sanguine vous en seront reconnaissants!
Par portion : 101 calories, 0,4 g de matières grasses, 0 g de gras saturé, 0 g de gras trans, 34 mg de sodium, 25,3 g de glucides, 2,3 g de fibres, 20 g de sucre, 1,8 g de protéines.
