Valeurs nutritives
Melon d'eau, cru: 1 morceau
Défaut truc balance Source : iStockPhoto
Découvrez les valeurs nutritives du melon d'eau.
| Valeur nutritive | |
|---|---|
| Poids | 482 g |
| Pourcentage en eau | 92 % |
| Énergie | 155 kCal |
| Protéines | 3 g |
| Les gras | |
|---|---|
| Gras | 2 g |
| Saturés | 0 g |
| Monoinsaturés | 0 g |
| Polyinsaturés | 1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Glucides | 35 g |
| Minéraux | |
|---|---|
| Calcium | 39 mg |
| Phosphore | 43 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 559 mg |
| Sodium | 10 mg |
| Vitamines | |
|---|---|
| Vitamines A | 1760 U.I. |
| Thiamine(vitamine B1) | 0 mg |
| Riboflavine(vitamine B2) | 0 mg |
| Niacine | 1 mg |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 46 mg |
Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca
Commentaires