Thématique : Les allergies alimentaires
Les arachides, les noix, les graines de sésame, le lait, les oeufs, le poisson, le soya, le blé et les sulfites sont les neuf allergènes alimentaires prioritaires selon le gouvernement canadien.
Savourer un repas entre amis ou manger une bouchée au resto du coin n'est pas simple pour ceux et celles qui souffrent d'allergies alimentaires.
Recettes.qc.ca a rassemblé ici 15 recettes exemptes des principaux allergènes pour vous faciliter la vie.
Essayez-les, vous constaterez qu'une recette sans allergènes ne signifie pas qu'elle est sans goût!
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Poulet aux poivrons et aux olives de Marjolaine
coin lecture0 commentaires- Temps de préparation :
- 30 min
- Temps de cuisson :
- 2h 30 min
- Portion(s) :
- 4
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Vivaneau aux fines herbes fraîches
coin lecturecommentaires- Temps de préparation :
- 20 min
- Temps de cuisson :
- 5 min
- Portion(s) :
- 4
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Gâteau à la vanille
coin lecturecommentaires- Temps de préparation :
- 15 min
- Temps de cuisson :
- 25 min
- Portion(s) :
- 8
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Pouding au chocolat de Charlot
coin lecturecommentaires- Temps de préparation :
- 15 min
- Temps de cuisson :
- 30 min
- Portion(s) :
- 4
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Pad thaï
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 20 min
- Temps de cuisson :
- 5 min
- Portion(s) :
- 4
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Casserole de macaroni crémeux
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 20 min
- Temps de cuisson :
- 50 min
- Portion(s) :
- 8
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Tagliatelles avec champignons, citron et chapelure
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 10 min
- Temps de cuisson :
- 15 min
- Portion(s) :
- 4
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Poulet frit à la chapelure à la moutarde
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 10 min
- Temps de cuisson :
- 20 min
- Portion(s) :
- 4
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Satays de poulet
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 10 min
- Temps de cuisson :
- 10 min
- Portion(s) :
- 4
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Hamburgers sur le gril garnis de pesto
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 15 min
- Temps de cuisson :
- 15 min
- Portion(s) :
- 4
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Brownies au chocolat et aux bananes
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 15 min
- Temps de cuisson :
- 30 min
- Portion(s) :
- 16
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Gâteau d'anniversaire au chocolat
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 25 min
- Temps de cuisson :
- 35 min
- Portion(s) :
- 8
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Crème brûlée à l'abricot
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 15 min
- Temps de cuisson :
- 10 min
- Portion(s) :
- 4
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Potage aux patates douces
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 10 min
- Temps de cuisson :
- 25 min
- Portion(s) :
- 4
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Saumon rôti à la française
partenairescommentaires- Temps de préparation :
- 10 min
- Temps de cuisson :
- 20 min
- Portion(s) :
- 4
